부천상동인본병원

목 디스크, 심해지면 손 저림까지… 예방하려면?

인본병원 | 2024-04-14 | 66

잘못된 자세로 오래 앉아있거나, PC나 스마트폰을 들여다보는 시간이 길어지면서 목 디스크로 고통을 호소하는 현대인들이 늘어나고 있다. 사람의 경추, 즉 목뼈는 총 7개의 뼈로 구성돼 있다.이 뼈 사이에서 충격을 흡수하고 경추 전체의 움직임을 부드럽게 만들어주는 조직을 디스크, 즉 추간판이라고 일컫는다. 목디스크는 추간판이 손상돼 자리에서 밀려나 목을 지나가는 신경을 누르는 상태로, 정식 진단명은 '경추 추간판 탈출증'이다.스마트폰을 보기 위해 고개를 숙인다거나, PC를 사용하기 위해 고개를 앞으로 내미는 행동, 심지어 공부하기 위해...

벚꽃 놀이 갔다가 무릎 통증 느꼈다면… 무릎관절염 주의 [김태호 원장 칼럼]

인본병원 | 2024-04-16 | 65

[미디어파인 전문칼럼] 연인 따스한 날씨가 이어지며 어느덧 여기저기 벚꽃이 피기 시작했다. 꽃놀이를 즐기는 것도 좋지만, 즐거운 외출 후 무릎이 붓고 아프거나, 제대로 걷지 못하는 등의 증상이 나타난다면 무릎 관절염을 의심해 볼 수 있다.무릎 퇴행성관절염은 고령층 사이에서 자주 발생하는 질환이다. 실제로 무릎 관절의 퇴행성 변화, 연골 손상 등이 주 원인인 만큼 55세 이상 10명 중 7명이 앓고 있을 정도로 흔하다. 하지만 젊은층이라고 하여 무릎 퇴행성관절염의 위험에서 완전히 자유로운 것은 아니다. 낙상, 교통사고, 스포츠 손상 ...

발가락 통증과 변형 만드는 무지외반증… 원인과 치료법은?

인본병원 | 2024-04-18 | 63

무지외반증 대표 원인 하이힐... 유전이나 관절염 합병증으로도 발병【베이비뉴스 전아름 기자】무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과도하게 휘어지고 엄지발가락 관절을 이루는 중족골이 반대로 안쪽으로 돌출되는 변형이 나타나는 질환이다. 심할 경우에는 엄지발가락이 두번째 발가락과 교차되거나 관절이 탈구되기도 한다.치료를 가장 많이 받는 연령대는 30대 후반에서 50대 초반 사이 여성으로, 발생빈도는 늘어나는 추세이다. 구두, 하이힐, 플랫슈즈 등의 현대식 신발 착용이 늘면서 발생빈도가 높아졌으며 무지외반증을 적극적으로 치료하는...

어깨에 자주 발생하는 ‘석회성건염’, 치료법은?

인본병원 | 2024-04-21 | 59

어깨 관절은 신체에서 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로, 하루 약 3,000회 이상 사용되고 있기 때문에 쉽게 피곤해질 수 있다. 하지만 별다른 외상없이 갑작스럽게 송곳처럼 날카로운 물건으로 찌르는 듯한 통증이 느껴진다면 석회성건염을 의심해 볼 수 있다.석회성건염은 인체 내 칼슘 성분이 힘줄에 서서히 쌓이며 돌처럼 굳어지는 석회화가 진행되는 과정에서 염증, 통증이 발생하는 질환이다. 어깨 외에도 손목이나 고관절, 발목, 무릎 등에 생길 수도 있지만 주로 어깨 회전근개에 칼슘 성분의 석회가 축적되면서 발생하는 경우가 많다.석회성...

혹시 우리 부모님도? 치매 초기 증상에는 무엇이 있을까

인본병원 | 2024-04-23 | 59

치매는 뇌 신경조직의 손상으로 발생하는 비가역적인 질환이다. 과도한 스트레스를 겪으면 기억력이 갑자기 현격하게 떨어지기도 하는데, 최근에 치매 환자가 급증하고 있다는 사실이 알려진 이후, 많은 사람들이 단순히 건망증인지 아니면 치매 초기증상인지 우려하는 경우가 늘고 있다.치매를 한 가지 질환이라고 알고 있는 경우가 많으나, 실제로는 여러 가지 원인에 의해 발생한다. 가장 흔하게 나타나는 알츠하이머성 치매는 물론 혈관성 치매, 알코올성 치매, 초로기 치매, 파킨슨병 치매, 루이소체 치매 등 여러 가지 종류가 존재한다. 이처럼 치매는 ...

[건강라이프] 지긋지긋한 두통과 편두통, 정확한 원인 찾아 해결해야

인본병원 | 2024-03-31 | 65

[골프타임즈] 두통은 누구에게나 흔하게 발생하며, 꼭 특별한 이유가 없어도 평소에 만성적으로 두통을 앓는 이들이 많다. 스트레스를 받거나, 긴장을 할 때는 자연스럽게 두통이 발생하기도 하는데, 아무 이유도 없이 머리가 지끈거리고 편두통이 생길 때도 있다. 두통은 매우 흔한 증상이기 때문에 무시하고 넘어가거나 그냥 진통제만 먹고 넘기는 이들이 많다. 하지만 반복적인 두통이라면 진통제는 해결법이 될 수 없다.약물과용 두통은 두통 특히 편두통으로 복합진통제 등의 약물을 오랜 기간 동안 과다 사용하면 나타날 수 있다. 보통...

봄철 야외활동, 스트레칭 없이 즐기면 발목 인대 손상 위험 있어

인본병원 | 2024-03-28 | 63

날씨가 점차 따뜻해지는 봄철로 접어들면서 야외활동을 즐기는 이들도 늘어나고 있다. 야외활동이 잦아지는 이러한 시기에는 발목 부상을 당하는 이들이 특히 많은데, 그 중에서도 발생 빈도가 가장 높은 것은 발목을 안쪽으로 접지르는 경우다.이처럼 발목을 삐거나 접질리는 부상을 '발목 염좌'라 하는데, 하루에 1만 명당 1명꼴로 발생하며 연간 13만 명 정도가 발목염좌 치료를 받는다...

어깨충돌증후군, 방치 시 회전근개파열로 발전 주의 필요

인본병원 | 2024-03-24 | 60

어깨는 우리 신체 중에서 유일하게 360도 회전이 가능하고 운동범위가 가장 큰 부위다. 사소한 동작에서도 움직임이 많은 신체 부위이기 때문에 다양한 질환에 노출될 위험이 높아 주의가 필요하다.어깨충돌증후군은 과거에는 노화로 인해 근력이 많이 약해진 중장년층 이상의 연령대에서 주로 발생했으나 최근에는 골프나 테니스, 수영과 같이 어깨 관절을 많이 사용하는 스포츠를 즐기는 젊은 층에서 발병률이 높아지고 있다.발병 요인은 다양하다. 선천적•후천적 기형이나 어깨회전근개의 약화, 칼슘 침착 등이 질환의 원인이 될 수 있으며, 직업 특성상 어...

잘못된 신발 착용으로 유발되는 무지외반증···치료법은?

인본병원 | 2024-03-21 | 58

[메디컬투데이=김준수 기자] 무지외반증은 엄지발가락이 다른 발가락 방향으로 휘어지는 질환으로, 엄지발가락 관절의 심각한 변형을 유발한다. 엄지발가락이 휘면서 발볼이 튀어나와 신발 등에 마찰하면서 통증이 발생하고 발가락, 발바닥에도 굳은살이 박힌다. 통증 때문에 걷기 힘들고 심지어 신발조차 착용하기 힘든 수준까지 가기도 한다. 발의 변형으로 인해 걸음걸이가 흐트러지며 발목이나 무릎, 골반, 허리에도 악영향을 미친다.무지외반증은 ‘하이힐병’이라 불릴 정도로 신발과 밀접한 관련이 있다. 높은 굽, 좁은 폭을 가지고 있는 신발을 즐겨 신는...

[V헬스] 반복되는 목통증, 증상 완화를 위해서는 정확한 진단 우선돼야

인본병원 | 2024-03-19 | 66

[비건뉴스=이용학 기자] 최근 현대인들이 당면한 건강 문제 중 하나는 목통증이다. 장시간 스마트폰 사용, 운동 부족, 잘못된 자세, 노화 등 다양한 원인으로 인해 목통증 환자가 증가하고 있다. 목통증을 유발할 수 있는 대표적인 질환으로는 목디스크, 경추 후관절 증후군, 경추염좌 등이 있다. 목디스크(경추 추간판 탈출증)는 척추 사이에 있는 디스크가 밀려 나오거나 터져서 발생하는 것으로, 추간판이 어떤 원인에 의해 손상을 입게 되면서 내부의 수핵이 탈출해 주변을 지나는 척수신경을 압박하거나 염증을 유발한다.목디스크는 심한 목 통증과 ...

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