부천상동인본병원

휘어진 엄지발가락 무지외반증 최고 예방법은 편한 신발

| 2021-09-07 | 180

무지외반증은 체중을 지지하는 엄지발가락 대신에 다른 발가락이 체중을 견디게 됐을 때 생기는 변형을 말한다.건강보험심사평가원 통계에 따르면 무지외반증 중 후천적인 경우가 2015년 56,815명에서, 2019년에 61,554명으로 증가했다. 주로 하이힐 등 발에 무리를 주는 신발을 착용한 여성에서 흔히 발생한다고해서 하이힐 병이라고도 불렸으나, 최근 남성 환자도 지속적으로 증가하고 있다.변형이 진행될수록 발가락의 전체적인 균형이 무너지면서 정상적인 보행이 어려워질 수 있다. 나아가 무릎이나 고관절, 척추까지 이차적인 문제를 일으킬 수...

[건강라이프] 잘못된 운동이 회전근개파열 야기 시켜

| 2021-08-30 | 194

운동은 신체 능력을 향상시켜주며 정신건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있다. 그러나 이로 인해 무리한 운동을 할 시 관절에 부담이 가며 오히려 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 주의해야 한다. 특히 어깨 운동의 경우 다른 부위보다 통증이 심하게 느껴져도 단순하게 근육통이라고 생각하여 방치하기 쉽다. 하지만 시간이 지나도 이러한 통증이 지속되며 어깨 윗부분까지 퍼져 특정 동작을 취할 때 유난히 고통스럽다면 ‘회전근개파열’을 의심해봐야 한다. 특히 넓고 직각인 어깨를 만들기 위해 과도한 무게로 웨이트를 시도하거나, 골프나 테니스 ...

올바르지 못한 동작, 무릎 ‘연골연화증’

| 2021-08-23 | 180

운동을 하는 도중 무릎에서 시큰하면서 걸리거나 “딸깍”하는 느낌이 난다면 '연골연화증'을 의심해볼 필요가 있다.무릎 통증은 일반적으로 노화에 의해서 나타나는 퇴행성 관절질환으로 알려졌지만 최근 과도한 다이어트나 잘못된 운동 등으로 인해서 젊은 사람들 사이에서 ‘연골연화증'이 오히려 더 많이 발생한다.연골은 관절 내에 충격을 흡수 및 완화하고, 움직일 때 마찰을 줄임으로써 유연하게 움직일 수 있도록 보조하는 역할을 수행한다.'연골연화증'은 근육이 갖춰져 있지 않은 상태에서 갑작스럽게 움직이거나 과도한 동작 등으로 관절 내에 비정상적인...

[신용철 원장 건강칼럼] 10중 7명이 겪는 허리통증, 그 원인과 증상

| 2021-07-22 | 175

‘허리통증’은 10명 중 7명이 그 증상을 겪고 있다고 할 만큼 흔한 질병이다. 이러한 ‘허리통증’은 걷거나 뛰고, 앉았다 일어서는 등 일상 속 당연한 행동을 불편하게 만들며 삶의 질을 떨어트린다. 사회 경제적 측면에서 의료비용이 가장 많이 지출되는 병 중에 1,2위를 차지할 정도로 많이 알려진 질환이다.‘허리통증’은 다양한 구조적, 기능적 원인으로 발생하게 되며 완치보다는 꾸준히 관리해야 하는 질환으로 알려져 있다. 대표적인 예로 장거리 운전, 불편한 잠자리 등이 있다. 증상 초기에는 비수술적 치료인 물리치료, 약물치료, 생활습관...

[건강 Q&A] 여름철 빗길 낙상사고, 노년 뼈 건강 주의사항은?

| 2021-07-12 | 190

올해는 본격적인 장마가 시작되기 전부터 유난히 비가 많이 내렸습니다. 6월부터 소나기가 쏟아지며 기상청에서는 본격적인 장마가 시작하기 전까지 이러한 소나기가 자주 이어질 것이라고 전망했습니다.이러한 여름철 비 소식은 건강과도 직결된 문제로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 노년들의 경우 비가 내리는 장마철은 시야 확보가 어려우며, 내리는 비로 인해 길이 미끄러워 보행이 쉽지 않아 낙상사고가 빈번하게 발생할 수 있습니다.빗길과 더불어 장마철에는 어떤 신발을 신고 보행을 하는지도 매우 중요합니다. 슬리퍼나 샌들 같은 밑...

주기적인 내과검진, 위암·대장암 잡는다

| 2021-07-06 | 194

국내 발병률 1, 2위를 다툴 정도로 흔하게 발생하는 암은 위암과 대장암이다. 현대인들은 평소 자극적인 음식에 노출되어 있고 잦은 음주, 서구식 식습관의 도입 등의 이유로 평소 소화불량이나 복부 팽만감, 가벼운 복통 등은 일상적으로 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 그러나 이는 위암 또는 대장암의 초기증상일 수도 있다는 것을 인지해야 한다.위암과 대장암은 1기 완치율이 90%에 이를 정도로 초기 발견이 중요한 질환이지만 초기증상을 단순한 소화장애쯤으로 여기는 경우가 많아 많은 환자들이 뒤늦게 발병 여부를 확인하는 편이다.이에 보건...

손과 손목 통증의 다양한 원인과 치료법

| 2021-06-29 | 205

신체 중 통증을 느꼈을 때 불편한 부위를 꼽으라면 ‘손’은 그 중에 하나일 것이다. 손은 우리 신체 중 가장 정교하고 예민한 부위 중 하나로, 세밀한 동작도 가능하며 다양한 촉각을 느끼고 구별할 수도 있다. 그만큼 예민한 부위를 컴퓨터나 스마트기기 때문에 지나치게 많이 사용하게 되면 다양한 질환이 발생하기 쉽다.흔히 발생되는 손목 질환으로는 손목터널증후군, 방아쇠수지, 건초염, 관절염 등이 있다.‘손목터널증후군’은 힘줄과 신경이 함께 지나가는 손목터널이라는 한정된 공간에서 손을 많이 사용하면서 터널내의 압력이 높아지고 힘줄들에 비해...

무릎 통증 느껴진다면 ‘반월상연골파열’ 가능성 있어

| 2021-06-21 | 193

대부분의 사람들은 무릎에 통증을 느끼면 일시적인 증상으로 판단하게 되어, 파스를 붙이거나 가벼운 찜질을 하는 등 민간요법으로 통증을 완화하고자 한다. 그러나 무릎 통증을 가볍게 여기고 이를 방치한다면 오히려 상태가 악화될 수 있다. 무릎 연골손상은 성별을 불문하고 누구에게나 나타날 수 있는 질환 중 하나인 것으로 알려졌다.우리 몸의 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에는 무릎관절이 이어져 있으며, 무릎관절 충격을 흡수하고 관절 연골의 영양분을 공급하는 C자 모양의 연골판이 있다. 이를 ‘반월상 연골판’이라 한다.‘반월상 연골판’은 무릎의 움직...

날씨에 영향 받아 쑤시는 무릎 관절… 무릎, 어깨, 발목 통증 관리 중요해

| 2021-05-26 | 181

날씨에 따라 관절의 통증이 다르게 나타나는 경우가 많다.특히 흐린 날씨와 비가 지속되는 장마철에는 무릎과 어깨, 발목의 통증을 호소하는 이들이 많은데, 이러한 날씨와 관절통에 대한 상관관계는 의학적으로 명확하게 확인된 바는 없다.다만 맑은 날씨일 때는 대기압과 관절 내의 압력이 조화를 이뤄 평형을 유지하는데 비해, 장마철에는 대기압이 낮아져 상대적으로 관절 내 압력이 높아짐에 따라 조직 팽창으로 인한 통증이 가중되는 것으로 알려져 있다.날씨가 흐려 관절 통증이 나타나는 것이라고 생각하고 방치하면 관절염이 악화되는 경우가 많다. 이에...

올해 2200명 무릎 인공관절 수술 지원... 노년 삶의 질을 높인다

| 2020-02-25 | 186

노인의료나눔재단한쪽 무릎 기준 120만원, 양쪽 무릎 240만원 지원보건소서 접수… 주민센터에서 대리 신청도 가능무릎 퇴행성관절염은 65세 이상 노인 가운데 70~80％가 앓을 정도로 흔한 질환이다. 노화로 무릎 연골이 점점 닳아 없어지면서 관절이 변형돼 심한 통증으로 고생하는 사람도 부지기수다. 시간이 지날수록 연골이 소모되는 속도가 빨라지고 한 번 망가지면 재생할 수 없어 조기에 발견해 치료하는 것이 중요하다.보통 초·중기 환자의 경우에는 약물·물리 치료 등 보존적 치료만으로 효과를 볼 수 있다. 말기 이상으로 진행됐다면 반드시...

인본소개

언론에서의 인본